コメント総数：3449件
です
20時過ぎると一気に睡魔に襲われる。20時までには寝てるかな〜、その分、朝も早いけどｗお子ちゃま並にはやねですｗ
ベッドに入るまでにうたた寝してるので、最終的にベッドに入るのはこのくらい
寝つきが悪く困っています。
零時には寝る様にしています。最近は、疲れているので２３時頃から寝る支度（寝室の暖房を入れたり、歯磨きなど）をして、早めに就寝。２３時から０２時辺りがお肌のゴールデン・タイムだとか。
最近、色々と用事があって就寝時間も遅めです(T_T)/~~~（早く普通の生活時間に戻りたいです）
万年（ ＾ω＾）・・・寝不足
だいたい23時頃に寝る。
大体2時くらい
規則正しく
段々早くなってます。体力が持たなくなってます。
最終的に布団に入るのはこの時間
不眠だ。寝てもすぐ起きる
これ。
夜仕事があるので寝るのは1時ごろです。
YES
家族の帰宅が遅いので大体0時ごろ
子供に合わせて寝ちゃいます。
だいたいが２２時から２３時までで、２４時を超えることは滅多にないです。
24:00前には眠れない。
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です
20時過ぎると一気に睡魔に襲われる。20時までには寝てるかな〜、その分、朝も早いけどｗお子ちゃま並にはやねですｗ
ベッドに入るまでにうたた寝してるので、最終的にベッドに入るのはこのくらい
寝つきが悪く困っています。
零時には寝る様にしています。最近は、疲れているので２３時頃から寝る支度（寝室の暖房を入れたり、歯磨きなど）をして、早めに就寝。２３時から０２時辺りがお肌のゴールデン・タイムだとか。
最近、色々と用事があって就寝時間も遅めです(T_T)/~~~（早く普通の生活時間に戻りたいです）
万年（ ＾ω＾）・・・寝不足
だいたい23時頃に寝る。
大体2時くらい
規則正しく
段々早くなってます。体力が持たなくなってます。
最終的に布団に入るのはこの時間
不眠だ。寝てもすぐ起きる
これ。
夜仕事があるので寝るのは1時ごろです。
YES
家族の帰宅が遅いので大体0時ごろ
子供に合わせて寝ちゃいます。
だいたいが２２時から２３時までで、２４時を超えることは滅多にないです。
24:00前には眠れない。