コメント総数:3449件
夜型なので夜はいつまでも起きていられます!でも翌日のために2時までには寝ないと・・。休みの日、朝寝坊できる事を幸せに感じるのに後悔もする。早寝早起き体質になりたい。
やっぱり、早寝早起きの人って長生きしてるよねー
夜型です
一番寝なくてはいけないタイミングに寝ている(22〜23)時間に寝ている人は少なく 寝ないのではなくやることがあり、寝れていない状況にあると思う。そうなると寝不足になり次の日の行動に支障が出ると思われる
もう少し早く寝たい
大体こんな感じかな
完全歩合制。仕事が片付かないと夜更かしや徹夜になる。
10:30頃子供達を追い急かす様に寝かせてその後ホッと一息、晩酌しつつweb配信動画やDVD鑑賞しながらリラックスしてると2時回っている事もしばしばです^^;
さすがに身体壊しかけてます(爆)早く寝ないと…
睡眠時間は3時間
夜は元気〜
かな?
いつもおそいです。
ほぼ毎日終電で帰ってくるので、家に戻って来るのは1:30ごろ。 録画していた1時間ぐらいのテレビ番組を1本ぐらい観てから寝るので、なんだかんだで3時〜4時になる。これで1〜2年前まで6時半起きが普通にできていたけれど、トシかな、起きると8時過ぎていて飛んで出社する。
状況次第
習慣になってしまって、早く布団に入っても目がさえて、結局このくらいの時間まで寝られないです。
読書してると1〜3時になります
正午に仕事が終わるので、16時過ぎまで寝ちゃう
明日の準備をするとこの時間になってしまいます。
寝つき悪い
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夜型なので夜はいつまでも起きていられます!でも翌日のために2時までには寝ないと・・。休みの日、朝寝坊できる事を幸せに感じるのに後悔もする。早寝早起き体質になりたい。
やっぱり、早寝早起きの人って長生きしてるよねー
夜型です
一番寝なくてはいけないタイミングに寝ている(22〜23)時間に寝ている人は少なく 寝ないのではなくやることがあり、寝れていない状況にあると思う。そうなると寝不足になり次の日の行動に支障が出ると思われる
もう少し早く寝たい
大体こんな感じかな
完全歩合制。仕事が片付かないと夜更かしや徹夜になる。
10:30頃子供達を追い急かす様に寝かせてその後ホッと一息、晩酌しつつweb配信動画やDVD鑑賞しながらリラックスしてると2時回っている事もしばしばです^^;
さすがに身体壊しかけてます(爆)早く寝ないと…
睡眠時間は3時間
夜は元気〜
かな?
いつもおそいです。
ほぼ毎日終電で帰ってくるので、家に戻って来るのは1:30ごろ。 録画していた1時間ぐらいのテレビ番組を1本ぐらい観てから寝るので、なんだかんだで3時〜4時になる。これで1〜2年前まで6時半起きが普通にできていたけれど、トシかな、起きると8時過ぎていて飛んで出社する。
状況次第
習慣になってしまって、早く布団に入っても目がさえて、結局このくらいの時間まで寝られないです。
読書してると1〜3時になります
正午に仕事が終わるので、16時過ぎまで寝ちゃう
明日の準備をするとこの時間になってしまいます。
寝つき悪い