コメント総数:3449件
介護の仕事してるので勤務によってバラバラ。
眠くなるまで遊ぶのです
だらだらしているのが、好きです。
...
起床時間は平日は6時ときまっているので
よい時間と思いますが?朝は6時ごろ目がさめます
もう少し早めに寝る習慣をつけたいけれど。
早めに寝ても明け方に目が覚めてしまうので、大体このくらいです。
決まっていないが0時より前に寝る事は無い。
日によって違うけど
昼ごろ起きてきます。呆け~~~~っと。
以前は2時頃でした。 仕事を変えたら朝起きる時間が2時間早くなったので、寝る時間も2時間前倒し(笑)
持病の悪化で投薬治療中なので、最低でも8時間は寝てほしいといわれています。
夜勤なので。
最近めっきり眠れないんです。
12時ころです
7~8時間睡眠する
朝は4時半起きだよ。
2時
だいたい0時前後かな
コメント総数:3449件
介護の仕事してるので勤務によってバラバラ。
眠くなるまで遊ぶのです
だらだらしているのが、好きです。
...
起床時間は平日は6時ときまっているので
よい時間と思いますが?朝は6時ごろ目がさめます
もう少し早めに寝る習慣をつけたいけれど。
早めに寝ても明け方に目が覚めてしまうので、大体このくらいです。
決まっていないが0時より前に寝る事は無い。
日によって違うけど
昼ごろ起きてきます。呆け~~~~っと。
以前は2時頃でした。 仕事を変えたら朝起きる時間が2時間早くなったので、寝る時間も2時間前倒し(笑)
持病の悪化で投薬治療中なので、最低でも8時間は寝てほしいといわれています。
夜勤なので。
最近めっきり眠れないんです。
12時ころです
7~8時間睡眠する
朝は4時半起きだよ。
2時
だいたい0時前後かな