コメント総数：3745件
アラームを止めて眼鏡をかける。
･･･の後に水分補給
家族に挨拶が最初。
着替えて洗顔。
ふつう トイレでしょ？！
兎にも角にも歯磨き、顔洗いをしないと起臥が修まらない、
トイレに行く。
目さます
パソコンの電源入れます
カーテンと雨戸を開けます
洗面と歯磨きが第一番です。
まず、目を開ける。その次に立ち上がり･･･というのは冗談だけど、口をゆすいでうがいをする。ノドが弱いので。その後に用足し、朝食を作り、食べる。歯を磨くのは食べた後☆
トイレ
ごめんなさい。着替え⇒カーテン⇒トイレ⇒牛乳を飲む。でした。
そして、しばらくぼーっとしてます・・低血圧で。
年齢的に・・・・
まずは出す
オシッコであるっ！
時刻確認〜〜
暗いと夜が明けた気になれないので
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アラームを止めて眼鏡をかける。
･･･の後に水分補給
家族に挨拶が最初。
着替えて洗顔。
ふつう トイレでしょ？！
兎にも角にも歯磨き、顔洗いをしないと起臥が修まらない、
トイレに行く。
目さます
パソコンの電源入れます
カーテンと雨戸を開けます
洗面と歯磨きが第一番です。
まず、目を開ける。その次に立ち上がり･･･というのは冗談だけど、口をゆすいでうがいをする。ノドが弱いので。その後に用足し、朝食を作り、食べる。歯を磨くのは食べた後☆
トイレ
ごめんなさい。着替え⇒カーテン⇒トイレ⇒牛乳を飲む。でした。
そして、しばらくぼーっとしてます・・低血圧で。
年齢的に・・・・
まずは出す
オシッコであるっ！
時刻確認〜〜
暗いと夜が明けた気になれないので