おやつ。バナナ、コーヒー、パン。時にはケーキなどなど。それから弁当作りと朝食の準備。夜ごはん食べずに朝食べます。

恥ずかしながら我が家は寒いのでパジャマでトイレは寒いので、まず着替えてからトイレに入ります。　気候が良くなったら、まずトイレです。

基礎体温を測る

読書をしながら目を覚ます

あれ？一番最初にカーテン開けない？

朝起きたら、まずタバコ吸います。

テレビを観ちゃうなぁ

まず顔かな

一服。

ですね。