コメント総数:3253件
脳を休ませるにはよくないとわかってはいますが、ネットサーフィンしてから寝てます。
何もしないで好きな時に寝る。
途中で起きたくないので、排尿してから寝ます。
すっきり!
かならずとはいえないが多分…
なんかどうでもいいことを、アレコレ妄想してます。
歯磨きしてはばかり行って寝る。
dミュージックに作ったマイミュージックに登録した懐メロ聴きながら寝る為にスマホかタブレット手に取り易いほうで音楽掛ける為にいじくりますね
お香を焚いて、心身リラックスして、週日は、アラームセットして休みます。
鳴る前に起きる事が多いが二度寝対策も兼ねて
あと睡眠薬を飲む。
寝る直前ならこれ
必ず布団をめくって潜り込む
トイレや歯磨きは布団に入る前に済ませるので、布団に入って携帯の目覚ましをセットするから目覚ましが一番最後かな、でもこんなデータって必要?なのか疑問
トイレに行く。
とりあえずトイレにはいく。
トイレ
はいさい〜皆様、やはり、寝る前にすることは歯磨きでしょう!
です
睡眠時間内にトイレに起きたら負けだ、と思ってますので。朝目がさめるまでずっと連続で寝ていたいから。
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脳を休ませるにはよくないとわかってはいますが、ネットサーフィンしてから寝てます。
何もしないで好きな時に寝る。
途中で起きたくないので、排尿してから寝ます。
すっきり!
かならずとはいえないが多分…
なんかどうでもいいことを、アレコレ妄想してます。
歯磨きしてはばかり行って寝る。
dミュージックに作ったマイミュージックに登録した懐メロ聴きながら寝る為にスマホかタブレット手に取り易いほうで音楽掛ける為にいじくりますね
お香を焚いて、心身リラックスして、週日は、アラームセットして休みます。
鳴る前に起きる事が多いが二度寝対策も兼ねて
あと睡眠薬を飲む。
寝る直前ならこれ
必ず布団をめくって潜り込む
トイレや歯磨きは布団に入る前に済ませるので、布団に入って携帯の目覚ましをセットするから目覚ましが一番最後かな、でもこんなデータって必要?なのか疑問
トイレに行く。
とりあえずトイレにはいく。
トイレ
はいさい〜皆様、やはり、寝る前にすることは歯磨きでしょう!
です
睡眠時間内にトイレに起きたら負けだ、と思ってますので。朝目がさめるまでずっと連続で寝ていたいから。