コメント総数：3253件
習慣です。
特に何もしてません。
ねこが布団に入ってくるので、腕まくらをしてあげる！
寝小便をしたら恥ずかしいから
目を閉じてリラックスできる景色や出来事を思い浮かべる。すぐに眠れます。
3DSでゲームをする。
入眠剤も飲みます
麻雀ゲームをしながら睡眠に入る・・。
です
ただ、最近歯を磨きすぎているのか知覚過敏気味
テレビを見ながら知らない間に寝てるかな？
これです。
熟睡するため
布団に入り、一緒に寝ているスヌーピーのぬいぐるみにも布団をかけて目を閉じます。…5ポイント！
なぜ、複数回答じゃないのでしょう？ トイレに行き、携帯で明日の天気 予定をチェックし、目覚ましをかけ、おやすみなさいする。
痛み削減
トイレも歯磨きももちろんするけど直前はスマホの目覚ましをセットして寝ます。
当たり前でしょ。
寝坊しないように！
トイレに行く、風呂に入る、歯磨きをして寝る。 の順番です。
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習慣です。
特に何もしてません。
ねこが布団に入ってくるので、腕まくらをしてあげる！
寝小便をしたら恥ずかしいから
目を閉じてリラックスできる景色や出来事を思い浮かべる。すぐに眠れます。
3DSでゲームをする。
入眠剤も飲みます
麻雀ゲームをしながら睡眠に入る・・。
です
ただ、最近歯を磨きすぎているのか知覚過敏気味
テレビを見ながら知らない間に寝てるかな？
これです。
熟睡するため
布団に入り、一緒に寝ているスヌーピーのぬいぐるみにも布団をかけて目を閉じます。…5ポイント！
なぜ、複数回答じゃないのでしょう？ トイレに行き、携帯で明日の天気 予定をチェックし、目覚ましをかけ、おやすみなさいする。
痛み削減
トイレも歯磨きももちろんするけど直前はスマホの目覚ましをセットして寝ます。
当たり前でしょ。
寝坊しないように！
トイレに行く、風呂に入る、歯磨きをして寝る。 の順番です。