コメント総数：3253件
ストレッチ、読書が直前のこともあるけど、必ずするのはトイレかな
です。
これ以外は歯磨きくらい。
歯磨きをした後 トイレを済ませます 何となくですが習慣になっているようです
習慣は止められない？
入浴前にトイレへいって 入浴中に歯磨きをし ストレッチをし 読書もする 風呂から上がったら すぐ寝る （入浴時間というか風呂場ですごすのが １時間程度 半身浴って言うのかな 窓を開けて庭木を観るのも良いですね 月も観えるし）
音楽とともに寝て、音楽とともに起きる。
一日を回想する。
一日の終わりは読書
歯を磨いて、トイレに行きます。
歯磨きかトイレ
です
まちがったスマホだ。スマホ見てるうちに寝てる。
もちろんトイレです
だから何度も行く
ベッドに入る直前ならこれ
夜中に起きたくないからね
トイレ
寝る前には必ずトイレに行きます
ページのトップに戻る
コメント総数：3253件
ストレッチ、読書が直前のこともあるけど、必ずするのはトイレかな
です。
これ以外は歯磨きくらい。
歯磨きをした後 トイレを済ませます 何となくですが習慣になっているようです
習慣は止められない？
入浴前にトイレへいって 入浴中に歯磨きをし ストレッチをし 読書もする 風呂から上がったら すぐ寝る （入浴時間というか風呂場ですごすのが １時間程度 半身浴って言うのかな 窓を開けて庭木を観るのも良いですね 月も観えるし）
音楽とともに寝て、音楽とともに起きる。
一日を回想する。
一日の終わりは読書
歯を磨いて、トイレに行きます。
歯磨きかトイレ
です
です
まちがったスマホだ。スマホ見てるうちに寝てる。
もちろんトイレです
だから何度も行く
ベッドに入る直前ならこれ
夜中に起きたくないからね
トイレ
寝る前には必ずトイレに行きます