コメント総数:3253件
これをしないと落ち着かない
寝る前は必ずトイレに行く習慣になっています。
床にいく直前は、せいぜいトイレに行くことだけ。
トイレ済ませてから、目覚ましカチッとして、布団掛けて明かり消しておやすみなさ~い。あ、だから一番最後は「明かり消す」だな。
寝る前に必ず歯磨きする。 子供の頃から続けていれば、苦労しないで住んだのになー!
最近テレビ見ながら寝るようになっていてOFFタイマーのセットをよくわすれるなぁ〜。
眠くなるまでさわっちゃう
習慣として身についている
寝る前に。
オシッコー!w
はい。
小っちゃい時からの習慣
熟睡の習慣です
目覚まし
歯磨きやトイレを済ませて最期はアラームかな。
寝る前に行っても夜中に必ず行くことになります。
寝つきも良く、目覚めも良い
図書館で借りた本を読む・・・ 10ページくらいで眠くなります。
するべきことを全て終えてから入浴し、温まったところで睡眠。朝までぐっすりです。
携帯いじってたら いつの間にか寝てる
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これをしないと落ち着かない
寝る前は必ずトイレに行く習慣になっています。
床にいく直前は、せいぜいトイレに行くことだけ。
トイレ済ませてから、目覚ましカチッとして、布団掛けて明かり消しておやすみなさ~い。あ、だから一番最後は「明かり消す」だな。
寝る前に必ず歯磨きする。 子供の頃から続けていれば、苦労しないで住んだのになー!
最近テレビ見ながら寝るようになっていてOFFタイマーのセットをよくわすれるなぁ〜。
眠くなるまでさわっちゃう
習慣として身についている
寝る前に。
オシッコー!w
はい。
小っちゃい時からの習慣
熟睡の習慣です
目覚まし
歯磨きやトイレを済ませて最期はアラームかな。
寝る前に行っても夜中に必ず行くことになります。
寝つきも良く、目覚めも良い
図書館で借りた本を読む・・・ 10ページくらいで眠くなります。
するべきことを全て終えてから入浴し、温まったところで睡眠。朝までぐっすりです。
携帯いじってたら いつの間にか寝てる