熱いのが苦手になってきた・・・・。

３分以上入ると　皮膚の大事な成分が溶け出して肌荒れするし　病気に対しての抵抗力も低くなる。　それに刺激を与えるという意味では熱い方が良いし　循環器に問題がある人はそれを改善する方が先。

よろしくお願いします。

こんなものでしょう

４３か４４度

自分にとっては41℃がベストです。

ぬるいお湯に１時間位漬かりたいです

４０度に設定している

あつめのお湯が、好きです

これぐらいですね。