ホームパーティーなどで、酒を飲んだ後はすぐ寝てしまうが…。

すぐ眠る

ランダム

その時による

すぐです

布団に入ったらすぐに寝られる 本当は23時前には寝たいのですが、色々とやっているうちに2時過ぎです。 疲れて直ぐにポテキュー。

数分の時もあれば、数十分の時もある

練るためにはちゃんと順番にしていかなければ寝られません。ちゃんと準備をして生活しましょう。遅く帰宅して体を無理に寝かせることは不可能です。残業が多くて毎日零時過ぎに帰宅していた時でも、ちゃんと手順を踏んで寝ていました。睡眠時間が少なくってもなんとか乗り切れました。寝られないのは生活習慣の問題なのです。晩酌して寝たりしたらもうぐっすりなんて寝られませんよ。

酒か睡眠薬が必要

余程疲れている時は寝られるけど普段は中々寝付けません。