コメント総数：3537件
２，３分くらいで寝ています。
kore
夜中に尿意で起きた時に、寒い夜は寝つき悪くなるなあ。
布団に入ると直ぐに解らなくなるくらい早いよ〜！ 疲れてるのかなぁ。
日（体調とか）によって
神経質なので、寝つき悪くなることが多い。こういうのは、意識した時点で負け。
団体旅行で他人と同じ部屋で寝る時も皆さんが吃驚されます。直ぐ寝込んでしまいますから。
まーね。
すぐにでも、寝られます。
横になったらソッコーです(*^^*)
yes
疲れがあるときはすぐに寝てしまうけど
そうですね。
いつも夜8時頃から眠くなるので、すぐに眠れます
ベッドに入って本を読むと、５分と持たないで寝てしまう。読書が睡眠薬代わりです。
晩酌のおかげで寝つきは良い方だと思う普通でしょう。
目を閉じてゆっくり呼吸してたら2,3分で寝れる。でも10年くらい前は重度の不眠症になってしまって辛かった。
眠くなったら座ったままでも眠れます。歩きながら寝てた時があってビックリしたときもあったぐらい(笑)
TV見ながら，寝る！！
元々寝つきが悪いんで、もうダメってところまで起きてる
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２，３分くらいで寝ています。
kore
夜中に尿意で起きた時に、寒い夜は寝つき悪くなるなあ。
布団に入ると直ぐに解らなくなるくらい早いよ〜！ 疲れてるのかなぁ。
日（体調とか）によって
神経質なので、寝つき悪くなることが多い。こういうのは、意識した時点で負け。
団体旅行で他人と同じ部屋で寝る時も皆さんが吃驚されます。直ぐ寝込んでしまいますから。
まーね。
すぐにでも、寝られます。
横になったらソッコーです(*^^*)
yes
疲れがあるときはすぐに寝てしまうけど
そうですね。
いつも夜8時頃から眠くなるので、すぐに眠れます
ベッドに入って本を読むと、５分と持たないで寝てしまう。読書が睡眠薬代わりです。
晩酌のおかげで寝つきは良い方だと思う普通でしょう。
目を閉じてゆっくり呼吸してたら2,3分で寝れる。でも10年くらい前は重度の不眠症になってしまって辛かった。
眠くなったら座ったままでも眠れます。歩きながら寝てた時があってビックリしたときもあったぐらい(笑)
TV見ながら，寝る！！
元々寝つきが悪いんで、もうダメってところまで起きてる