寝ると決めたら寝る感じ

すぐ寝られる時と、なかなか寝られない時があるが、普通に寝られる。

現役時代寝れることに喜びを感じていたので、今は安心できる場所であれば 寝ようと思えばいつでも眠ることができます。布団に入ったら5分もつかな？

夜中に何度か目を覚ましますが、そのときはすぐ眠れます。

10分ぐらいかな？（テキトー）

少し、テレビを見てから寝ますネ。だいたい寝るのはＡＭ１時くらいからが多いですヨ。

お疲れなので・・・すぐです

普通です

30分〜1時間ぐらいは寝つけないが、その日の有ったことなどいろいろ思っているのも楽しい習慣になっている。とても幸せな時間。

と思います。