コメント総数：3537件
のび太状態。
本を読んでからぐっすり
仕事などで疲れている日は、結構はやく眠れます。
寝つきはとても良いと思いますが余り熟睡が出来ないのが悩みです。
2時間寝られない事はざら。
悪い方
テレビのオフタイマーをセットして
寝室に行きベッドに入ったらいつの間にかに寝ている
いろいろ考えてしまう、仕事の予定とか
ねむれない
薬飲んでるから・・・
両親は3秒あれば寝てますが…(汗 遺伝しなかったようです笑
最近は
基本的に眠くなってからしか床に付かないので、布団に入ったらすぐに眠れます。逆に実家に帰った時など、眠くも無いのに寝なければならない時などは、１時間ほど布団の中でモゾモゾしていることもあります。ケースバイケースということで・・・。
布団に入ってから酒飲んで銀のアレ飲んで寝る。よく眠れる。
眠れる良い方法を教えてほしい
酒を飲むとすぐ寝れる。
OKです。
です。
その日によります。
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のび太状態。
本を読んでからぐっすり
仕事などで疲れている日は、結構はやく眠れます。
寝つきはとても良いと思いますが余り熟睡が出来ないのが悩みです。
2時間寝られない事はざら。
悪い方
テレビのオフタイマーをセットして
寝室に行きベッドに入ったらいつの間にかに寝ている
いろいろ考えてしまう、仕事の予定とか
ねむれない
薬飲んでるから・・・
両親は3秒あれば寝てますが…(汗 遺伝しなかったようです笑
最近は
基本的に眠くなってからしか床に付かないので、布団に入ったらすぐに眠れます。逆に実家に帰った時など、眠くも無いのに寝なければならない時などは、１時間ほど布団の中でモゾモゾしていることもあります。ケースバイケースということで・・・。
布団に入ってから酒飲んで銀のアレ飲んで寝る。よく眠れる。
眠れる良い方法を教えてほしい
酒を飲むとすぐ寝れる。
OKです。
です。
その日によります。