翌日が大事な日に限ってよく目がさめるしトイレにも起きる、本番に弱い体質ｗ

睡眠導入剤を飲んで寝ています。基本眠れたら朝まで起きませんが、余程何かあった(ストレスとか、寝床が変わったとか・・・)とかでない限り、起きないです。・・・というか、睡眠時間そのものが短いですが・・・＾＾；

全然目覚めない時も多い。ただ寝つきは悪い。

かなり早い時間でも、基本二度寝はしない。

コトン、物音がしただけで、目さめる。

なかなか

睡眠を妨げる環境ではないのに自ら起きてしまうのは病気です。

起きないことの方が多いけど

腰痛もちですから　寝返りのたびに・・・ね。

トイレの他に雨風で目が覚めてしまいます。