ぐっすり寝る

トイレ覚醒が、一回以上あれば、夜間頻尿だよと、周囲に言っているのに、自分自身もそうなんですよね。それと、二度寝するには、遅過ぎるのに、起きるには、早過ぎ、という、中途半端な時間に目覚めることがあり、昼間のしんどさの原因になっています。

これぐらい

解らないけどもしかしたら１回ぐらいおきてるかな。

これです

kore

yes

時々。

0回の時もある

これ。2度寝が苦痛なので起きちゃいますが。