コメント総数：3694件
早朝、明るくなる頃、目が覚めますね。
歳だからトイレに起きるよ。
赤ちゃんが泣きます??( ??????ω?????*?? ?) ? )????
そのくらい
なかなか寝付かれないのですが、一度寝入ると起床まで起きません。
A.M.4：00〜4：30くらいに目が醒めて困る。
１-２回
トイレに行きます。
なかなか寝付けない事はあっても眠ったら起床まで起きない
就寝が２時３０分から３時頃なので、起床６時１５分まで目は覚めませんね！
一度も起きない事もある。
昨年あたりから、週に２回くらい夜中に目が覚めるようになった 原因は就寝前に水分摂取があるからである しかし、それを止めれば朝までぐっすりだろうと思うが、医者に寄れば、「睡眠前と起床時の水分摂取は必須」とのこと つまり、就寝前に水分摂取しないと永遠の眠りにつくリスクがある 脳梗塞は夜中に体の水分が不足して起こるそうだ だから、トイレの回数が増えても就寝前の水分摂取は行っていく予定
余程のことがない限りは爆眠
毎晩、必ず起きてしまう。朝までグッスリ寝てみたい
日によって違うし…
よほどでないかぎりおきません
寝付きは早い。
導眠障害で心療内科に半年くらい通院しておりましたが、全く治らず治療費が勿体ないので中止、現在は自己管理で治りました。明け方５〜６時ごろ１度目覚め起きるか、自然に眠り８時頃目覚めるかです。
その時によって全く起きなかったり10回くらい目が覚めたりと色々
寝相の悪い子供がちゃんと毛布着てるか気になって…
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早朝、明るくなる頃、目が覚めますね。
歳だからトイレに起きるよ。
赤ちゃんが泣きます??( ??????ω?????*?? ?) ? )????
そのくらい
なかなか寝付かれないのですが、一度寝入ると起床まで起きません。
A.M.4：00〜4：30くらいに目が醒めて困る。
１-２回
トイレに行きます。
なかなか寝付けない事はあっても眠ったら起床まで起きない
就寝が２時３０分から３時頃なので、起床６時１５分まで目は覚めませんね！
一度も起きない事もある。
昨年あたりから、週に２回くらい夜中に目が覚めるようになった 原因は就寝前に水分摂取があるからである しかし、それを止めれば朝までぐっすりだろうと思うが、医者に寄れば、「睡眠前と起床時の水分摂取は必須」とのこと つまり、就寝前に水分摂取しないと永遠の眠りにつくリスクがある 脳梗塞は夜中に体の水分が不足して起こるそうだ だから、トイレの回数が増えても就寝前の水分摂取は行っていく予定
余程のことがない限りは爆眠
毎晩、必ず起きてしまう。朝までグッスリ寝てみたい
日によって違うし…
よほどでないかぎりおきません
寝付きは早い。
導眠障害で心療内科に半年くらい通院しておりましたが、全く治らず治療費が勿体ないので中止、現在は自己管理で治りました。明け方５〜６時ごろ１度目覚め起きるか、自然に眠り８時頃目覚めるかです。
その時によって全く起きなかったり10回くらい目が覚めたりと色々
寝相の悪い子供がちゃんと毛布着てるか気になって…