無いです。

小学生の時、野球の合宿でお寺に泊まった時に経験。 昔から右股関節が硬く、今でもあぐらをかくことすらままならないのに、座禅は意識を失いそうなくらいキツかった。 仏様の前で、地獄を見ました。

興味もない

高校時代、合宿研修で。今ではすべてが良い思い出です。

１回ぐらい体験したいと思っています。

です

本格的には…ない。

毎朝、ヨガをやってます。最後のしめくくりに座禅を組んで呼吸を整えます。朝のひと時、心を無にする時間があると、一日余裕をもって生活できます。

yes

できない物理的にも。