以前は、体調が悪いと下痢したり、たまに便秘でお腹が張って、つらかった時もありましたが、最近は、腸まで届くヨーグルトや、乳酸菌で出来ている錠剤などを飲用するようになったら、改善し、お肌の調子も良くなりました。

便秘もいいもんだあ

快適

快調です　特にごく最近大嫌いな納豆を食べだしてからびっくりするくらいです。

ないっす

失礼な質問だなΣ（・□・；） でも面白い(￣▽￣)

時々だな・・・

沢山繊維質を食べ、行きたいときにがまんせず行くのがいいのかも。

子供の頃からずっと・・・なので食事など多少気を付けています

滅多に便秘にはならない。下痢は、よくなる。