コメント総数：3469件
多くの食物繊維と20年前からヨーグルト（ビフィジス菌入り）を欠かさず食べている。快腸。
う〜ん
歳をとるとなる回数が多くなった。その時は林檎を皮ごと食べることにしてる。林檎がないときは柑橘類の皮で代用する。
昔旅行中出なかったことがあった程度。
こっち！
便秘なしです
食べ物によっては・・・・。
最近いい薬を見つけて治っちゃったよ
ほとんどなったことがない
嫌になるほど毎日数回ブリバリ、モリモリ。
いいときも悪いときもある
それがなにか？
毎晩便秘薬を一粒飲んでいます。 のまないとでません。
ないですね。
です
野菜を食べて解消している
v
どの位の間隔でどの程度なのか…といった事は、人それぞれの感じ方で異なる様ですが、毎日じゃない時もあれば、苦しくなる様な経験もないし、まぁこんなもんかな!?…って。
生理の前後はある
毎朝のウォーキングとヨーグルトで爽やかです。
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多くの食物繊維と20年前からヨーグルト（ビフィジス菌入り）を欠かさず食べている。快腸。
う〜ん
歳をとるとなる回数が多くなった。その時は林檎を皮ごと食べることにしてる。林檎がないときは柑橘類の皮で代用する。
昔旅行中出なかったことがあった程度。
こっち！
便秘なしです
食べ物によっては・・・・。
最近いい薬を見つけて治っちゃったよ
ほとんどなったことがない
嫌になるほど毎日数回ブリバリ、モリモリ。
いいときも悪いときもある
それがなにか？
毎晩便秘薬を一粒飲んでいます。 のまないとでません。
ないですね。
です
野菜を食べて解消している
v
どの位の間隔でどの程度なのか…といった事は、人それぞれの感じ方で異なる様ですが、毎日じゃない時もあれば、苦しくなる様な経験もないし、まぁこんなもんかな!?…って。
生理の前後はある
毎朝のウォーキングとヨーグルトで爽やかです。