効果を実感したことなんぞただの1度もないけどね

そう言うものより…食物などで摂取したい。

黒酢を続けています。数年間病気しません。風邪も軽くて済んじゃいます。 最近青汁始めました。牛乳で溶いて飲むと凄く美味しい。こんなにうまいとは(笑)

ビタミン剤

過食の時だけ摂る

以前はカミさんに言われるままマルチビタミン､マルチミネラル､DHA､ロイヤルゼリー､さえざえ??・・・なんかを飲んでいたし､子供の頃は毎食後ビタミン剤を飲んでいた(当時はまだ世の中で"脚気"が危険だったので)。今は病院(4科受診中)の処方薬が嫌と言うほどあるので､R-1ヨーグルトくらい。

処方薬を3種服用中です。サプリメントは肝機能のことを考えると、これ以上に余計なものは摂取できませんね !

特に効き目があらわれなかったので、今は、やってません

サプリメントはサプリメントです。「効く」と言わんばかりの広告ばかりですね。効果を期待するならお医者さんに薬を処方してもらうべきですね。 以前、信頼できる有名な薬品メーカーのブルーベリー系サプリを飲んでみましたが、効果は実感できずがっかりしました。歌の文句じゃないけれど過度に信じた私が悪いのです。英語系の語学もそうですけど．．．

２社のサプリ飲んでます。 目の為、栄養補助で。