コメント総数:2904件
その日による。丁寧に磨きたい気分の時もあるかな。
面倒なもの。
これ位と思いますが。
これくらい
こんなもんです。 ちなみに歯磨き粉も使いません。 いままで虫歯になったこともありません。
歯も大切やけど、歯茎間をしっかり磨かないとね! 歯間ブラシも有効。
計ってないから解らないけど、結構がんばります〜
こんなもん
そんなもんでしょう!
朝、夕食後の2回、歯間ブラシと歯ブラシを使って各30分くらい。新聞を読みながら、TVを見ながら丁寧に。昼食後は磨きません。目標は歯科医推奨の80/20、今のところ自歯100%です。
しない。
もっと長い時もあります
これぐらいは磨かないと磨き残しが出ます。
5~6分っちゅね。
朝は時間がない
いつも
電動に手動を加えて、1本ずつ磨く気持ちでやると、15分はかかります。(3分×5セット) 電動は気持ち良くて、しっかり磨きたい人にはお勧めです。
仕事に出る前は軽く短時間で主に前歯を磨き、寝る前は長い時間をかけ慎重に磨くようにしています。
ですね
コメント総数:2904件
その日による。丁寧に磨きたい気分の時もあるかな。
面倒なもの。
これ位と思いますが。
これくらい
こんなもんです。 ちなみに歯磨き粉も使いません。 いままで虫歯になったこともありません。
歯も大切やけど、歯茎間をしっかり磨かないとね! 歯間ブラシも有効。
計ってないから解らないけど、結構がんばります〜
こんなもん
そんなもんでしょう!
朝、夕食後の2回、歯間ブラシと歯ブラシを使って各30分くらい。新聞を読みながら、TVを見ながら丁寧に。昼食後は磨きません。目標は歯科医推奨の80/20、今のところ自歯100%です。
しない。
もっと長い時もあります
これぐらいは磨かないと磨き残しが出ます。
5~6分っちゅね。
朝は時間がない
いつも
電動に手動を加えて、1本ずつ磨く気持ちでやると、15分はかかります。(3分×5セット) 電動は気持ち良くて、しっかり磨きたい人にはお勧めです。
仕事に出る前は軽く短時間で主に前歯を磨き、寝る前は長い時間をかけ慎重に磨くようにしています。
ですね
これくらい