前に知覚過敏になって歯科に行った時、研磨剤の入って無い歯磨き粉で１０分位磨くと治ると聞きその通りにしたら、本当にその後痛みを感じる事は無くなりました。

たまには3分以上の時もある

もっとゆっくり磨きたいが何せ時間が無いのでシャッシャカ磨くパターンです

今朝、なにげなく計ってみたら約8分。

平均してこのくらいだと思う

入れ歯ですから時間少ないです。

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８０２０を維持するため頑張っている。

5分を目指しているんだけど・・・無精だすぐ終わる・・・。

30分位念入りにブラッシングします。