コメント総数：2904件
今行ってる歯医者さんの衛生士さんはとてもいい。
ブラッシングに２分半、指で歯茎のマッサージに約１分、これを一日３回行い虫歯や歯槽膿漏にかかったことありません。
毎日５分磨きます
寝起き、三食後、寝る前の１日５回磨きます。
１〜２分くらいです
だいたいこれくらい
3分弱だと思う。
中々磨けないです。
電動で２〜３分かな？
いつもはそのぐらい。舌用歯ブラシや歯間ブラシを使い出したらそれ以上かかる。
磨き過ぎると良くない
歯並びが悪いので、時間をかけて細かく磨きます。
起床後・毎食後・就寝前によって要する時間が違いますが、平均して２〜３分ですね。ブラッシング時間が長くなると研磨の原因といわれました。最近では、重曹を利用したホワイトニングで、口臭予防＆虫歯予防をしています。
電動歯ブラシで２~3分。歯間ブラシ、マウスウォッシュ、舌ブラシも使っているので、それ以上かかります。
一分感、歯磨きには結構長い。
kore
平均このくらい。
3分以内だと思う。
磨きすぎないようきをつけている
5
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今行ってる歯医者さんの衛生士さんはとてもいい。
ブラッシングに２分半、指で歯茎のマッサージに約１分、これを一日３回行い虫歯や歯槽膿漏にかかったことありません。
毎日５分磨きます
寝起き、三食後、寝る前の１日５回磨きます。
１〜２分くらいです
だいたいこれくらい
3分弱だと思う。
中々磨けないです。
電動で２〜３分かな？
いつもはそのぐらい。舌用歯ブラシや歯間ブラシを使い出したらそれ以上かかる。
磨き過ぎると良くない
歯並びが悪いので、時間をかけて細かく磨きます。
起床後・毎食後・就寝前によって要する時間が違いますが、平均して２〜３分ですね。ブラッシング時間が長くなると研磨の原因といわれました。最近では、重曹を利用したホワイトニングで、口臭予防＆虫歯予防をしています。
電動歯ブラシで２~3分。歯間ブラシ、マウスウォッシュ、舌ブラシも使っているので、それ以上かかります。
一分感、歯磨きには結構長い。
kore
平均このくらい。
3分以内だと思う。
磨きすぎないようきをつけている
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