コメント総数:2904件
歯みがきの後で、歯間ブラシ、糸ようじもする
電動で歯茎もマッサージしています。
フロスもするので時間かかる。
朝・昼は3分ぐらいですが夜は10分以上かも。
疲れる
速く
z
朝と夜の2回
歯ブラシ→ワンタフトブラシ→フロスで20分くらいはかかります
時間よりも一本一本何回磨くかが重要では?年寄は手の動きが遅いでんねん。
2〜3分位???
本当はもっと時間をかけないと・・・
だと思います。
まあ、これでしょう。
知覚過敏になっちゃった、、、。
です。
これくらいかな。
中々3分は続かないなあ
普通かな・・・。
歯間ブラシもつかってます
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歯みがきの後で、歯間ブラシ、糸ようじもする
電動で歯茎もマッサージしています。
フロスもするので時間かかる。
朝・昼は3分ぐらいですが夜は10分以上かも。
疲れる
速く
z
朝と夜の2回
歯ブラシ→ワンタフトブラシ→フロスで20分くらいはかかります
時間よりも一本一本何回磨くかが重要では?年寄は手の動きが遅いでんねん。
2〜3分位???
本当はもっと時間をかけないと・・・
だと思います。
まあ、これでしょう。
知覚過敏になっちゃった、、、。
です。
これくらいかな。
中々3分は続かないなあ
普通かな・・・。
歯間ブラシもつかってます