コメント総数：2904件
です
上下入歯で先ず入歯を外し、口の中を電動ブラシで磨き、普通のブラシ、歯間ブラシで磨き、最後に入歯を磨くことを毎食後行っています。
電動歯ブラシが３分です
もっと時間をかけて丁寧に磨きたいけど…
こんな感じ
10分くらいやった方がいいらしいけど、そんな時間かけてられない。
2分ぐらいです。
これくらい
もっと長く磨いた方がいいのかなー？
朝２分、夜７分
これ。
念入りに磨いている。
歯が沢山生えているのでこのくらいは必要。
かかとの上げ下げ運動しながらなので、大体これくらいかと
前は研磨剤入りの歯磨き粉で、１〜２時間みがいていました。そのせいで、エナメルはがれまくり、知覚過敏だらけな上、みがきすぎで虫歯にまでなりました。歯のケアって認識間違いあると歯の寿命短くなるし、ああ後悔。
その位かな
かなぁ
長ければよいというものではない
これ以上は時間がなくて
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です
上下入歯で先ず入歯を外し、口の中を電動ブラシで磨き、普通のブラシ、歯間ブラシで磨き、最後に入歯を磨くことを毎食後行っています。
電動歯ブラシが３分です
もっと時間をかけて丁寧に磨きたいけど…
こんな感じ
10分くらいやった方がいいらしいけど、そんな時間かけてられない。
2分ぐらいです。
これくらい
もっと長く磨いた方がいいのかなー？
朝２分、夜７分
これ。
念入りに磨いている。
歯が沢山生えているのでこのくらいは必要。
です
かかとの上げ下げ運動しながらなので、大体これくらいかと
前は研磨剤入りの歯磨き粉で、１〜２時間みがいていました。そのせいで、エナメルはがれまくり、知覚過敏だらけな上、みがきすぎで虫歯にまでなりました。歯のケアって認識間違いあると歯の寿命短くなるし、ああ後悔。
その位かな
かなぁ
長ければよいというものではない
これ以上は時間がなくて