食後5分以内、歯間ブラシ、歯ブラシは大小使い分け、糸ようじで仕上げです。

実は私も入れ歯で寝る前に洗浄剤に入れて・・・です。

平均これくらい

２，３分・・日に３回・・・短い・・・かなーー

ほぼ１分ですが

どうだろうか。多分1分未満だと思う。

このくらい

芸能人は、歯が命(^^)

みんな信じがたい短さ！ 歯茎をマッサージするつもりで、丁寧に磨いていくと10分以上は経つでしょ。 適当にアチコチシャカシャカ磨いても、ちゃんと磨けていないよ。 汚い奴らだなー

たて磨きで１日３回しています。１回２０分くらいかかります。