コメント総数:2904件
これぐらいはかけないとね
デンタルフロスと歯ブラシ、かならず鏡で磨いてる箇所を見ながら 歯科衛生士さんによく磨けていると褒められます
回数が多いかも。
電動歯ブラシで・・・。
このあたりです〜
このくらいです
三こすり半でペッ。
時間を計ったことないけど、結構時間かけてるつもり。
これ
鉛筆を持つように歯ブラシを持ち、歯と歯茎の境目にブラシを当てて少しずつ動かしながら丁寧に磨く。歯医者の先生に教えて貰った通りに磨いているとこれくらいの時間になる。時には30分近く磨いていることもある。この磨き方を始めてから一日に一回の歯磨きで済んでいるし、軽度の歯槽膿漏だったのがすっかり良くなった。先生に感謝。
もう少し丁寧に磨かねば
寝る前の歯磨きは念入りに!
電動歯ブラシで2分。取説どおりの使用でツルツルですな。
うん
朝は忙しく、急ぎ歯の裏まで磨いてうがいをして2分程。時間のある時は丁寧に磨き、それでも5分程。
これ以上は、つらい。
大体これくらい
この位。
だいたいこのぐらいかな??
その代わり周一
コメント総数:2904件
これぐらいはかけないとね
デンタルフロスと歯ブラシ、かならず鏡で磨いてる箇所を見ながら 歯科衛生士さんによく磨けていると褒められます
回数が多いかも。
電動歯ブラシで・・・。
このあたりです〜
このくらいです
三こすり半でペッ。
時間を計ったことないけど、結構時間かけてるつもり。
これ
鉛筆を持つように歯ブラシを持ち、歯と歯茎の境目にブラシを当てて少しずつ動かしながら丁寧に磨く。歯医者の先生に教えて貰った通りに磨いているとこれくらいの時間になる。時には30分近く磨いていることもある。この磨き方を始めてから一日に一回の歯磨きで済んでいるし、軽度の歯槽膿漏だったのがすっかり良くなった。先生に感謝。
もう少し丁寧に磨かねば
寝る前の歯磨きは念入りに!
電動歯ブラシで2分。取説どおりの使用でツルツルですな。
うん
朝は忙しく、急ぎ歯の裏まで磨いてうがいをして2分程。時間のある時は丁寧に磨き、それでも5分程。
これ以上は、つらい。
大体これくらい
この位。
だいたいこのぐらいかな??
その代わり周一