当たらない。

仕事辞めてからイライラすることなくなった

先日一回だけ。とても、反省してます。

当たった後に後悔している。そのあと自分の器の小ささと相手に申し訳ないことを反省。

そんなことしない

物を壊してはいけない

滅多に当たらないけど…年に1,2回くらい、あまりにも腹が立った時にふとんを蹴飛ばしたり、本をドサン!と置いたりします。我慢強い方なんですけどね（＾＾；）

物に当たっても、仕方がないと思うが…。

物に当る前に、相手に怒りをぶつけていますｗ　しかし、その後は綺麗さっぱりとチャラで仲直りしておしまい。だって、何かに怒っただけで、その人自体を嫌いになる訳ではないので。後できちんとフォローしますので、今のところ後腐れは無いです。もし、それで相手が離れて行くのなら、そこまでの仲です。もう我慢して自分を押し殺して、その結果自分がストレスで潰れるのは嫌なので・・・まずは意思疎通です

私は元々自閉症ということもあり、子供の頃は自分の思い通りに行かない時癇癪を起こすことが多く物にあたることも多かった。大人になっても怒りっぽいところは変わらず、物ではなく人に当たることが多くなり仕事などに支障が生じたことにより病院を受診。今では改善傾向にあり、イライラする回数も減っていると実感。