コメント総数:6724件
毎日朝早くの散歩とラジオ体操
筋トレ
ない
寝る前の腹筋! 便秘に効きます。
無いですね〜。 皆さんの(ある)を見てみたいです。
トイレ掃除!
信者でないけど、今日も1日よろしく!と朝起きてから祈ります。
通勤は車を使わず歩く。
ポイントサイト巡り
禁煙?‥イヤ減煙‥笑。
お腹ぽっこりのお年頃だから、ストレッチを習慣付けしたいけど続かない(><)
草むしり…いたちごっこなんですけど、やらないとすごい事になってしまう…
薬は飲まないと大変です
特には
起床〜 歯磨き洗顔後 朝食前に 仏壇にお水と ご飯又は果物をお供えし 日々の 平穏を感謝し お祈りします。
毎日1時間の散歩。
筋とれ
コメント総数:6724件
毎日朝早くの散歩とラジオ体操
筋トレ
ない
寝る前の腹筋! 便秘に効きます。
無いですね〜。 皆さんの(ある)を見てみたいです。
トイレ掃除!
信者でないけど、今日も1日よろしく!と朝起きてから祈ります。
通勤は車を使わず歩く。
ポイントサイト巡り
禁煙?‥イヤ減煙‥笑。
お腹ぽっこりのお年頃だから、ストレッチを習慣付けしたいけど続かない(><)
草むしり…いたちごっこなんですけど、やらないとすごい事になってしまう…
薬は飲まないと大変です
特には
起床〜 歯磨き洗顔後 朝食前に 仏壇にお水と ご飯又は果物をお供えし 日々の 平穏を感謝し お祈りします。
毎日1時間の散歩。
特には
ない
筋とれ
ない