コメント総数:6724件
万歩計の使用、社内で競い合ってます。
就寝前のストレッチ
3時のおやつを子供たちに手作りすること
?
そんな余裕はない。生きていくのが精一杯。
スクワット120回
gongyou・・・chanting
朝夕の散歩、朝食をしっかりとる、アンケート、風呂掃除、日記と家計簿付け、そして!10時と3時のおやつ。
PCで1日1問ナンプレ。
日記・ヨガ・
柔軟
愛犬・子供・主人といろいろな話をすること。
PCのメールの確認。
犬の散歩等々、やる事はいっぱいある。
仏壇に手を合わせる
とくに決めてないけど、勝手に毎日やってる。
酒を飲む。毎日タバコやめようと思う。
体操
ない
yes
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万歩計の使用、社内で競い合ってます。
就寝前のストレッチ
3時のおやつを子供たちに手作りすること
?
そんな余裕はない。生きていくのが精一杯。
スクワット120回
gongyou・・・chanting
朝夕の散歩、朝食をしっかりとる、アンケート、風呂掃除、日記と家計簿付け、そして!10時と3時のおやつ。
PCで1日1問ナンプレ。
日記・ヨガ・
柔軟
愛犬・子供・主人といろいろな話をすること。
PCのメールの確認。
犬の散歩等々、やる事はいっぱいある。
仏壇に手を合わせる
とくに決めてないけど、勝手に毎日やってる。
酒を飲む。毎日タバコやめようと思う。
体操
ない
yes