コメント総数：6724件
絶対と決めてるものはないです。
数年前に腰痛で苦しみ、後、毎朝の腰痛体操とラジオ体操は、かかせません
寝る前の腹筋ですが最近サボリ気味です･･･（＾＾；）
見えなくなるまで 家族を見送ること あとは・・PCがらみ
腹筋
決まり。
パソコンいじり
ないですね
水を1L以上飲む
オークションの出品。1年中1日も休まないです。
考えてみると、いろいろありますね。
布団干し
散歩する
リズムを保つために
パソコンおうつ
とくにない
PCメールのチェック
体操です。体調や時間的都合で、できないときもありますが、毎朝できるだけやるようにしています。
英語の音読をしています。 海外旅行をより楽しめるようになるため。
犬をマッサージする(老犬なので)
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絶対と決めてるものはないです。
数年前に腰痛で苦しみ、後、毎朝の腰痛体操とラジオ体操は、かかせません
寝る前の腹筋ですが最近サボリ気味です･･･（＾＾；）
見えなくなるまで 家族を見送ること あとは・・PCがらみ
腹筋
決まり。
パソコンいじり
ないですね
水を1L以上飲む
オークションの出品。1年中1日も休まないです。
考えてみると、いろいろありますね。
布団干し
散歩する
リズムを保つために
パソコンおうつ
とくにない
PCメールのチェック
体操です。体調や時間的都合で、できないときもありますが、毎朝できるだけやるようにしています。
英語の音読をしています。 海外旅行をより楽しめるようになるため。
犬をマッサージする(老犬なので)