コメント総数:3178件
ビタミンCはミカン約3個分 ビタミンCは、活性酸素を抑える抗酸化作用があり、抗ストレス作用、美白作用の栄養素です。 食物繊維は100中2.5g含まれ、水溶性食物繊維(0.7g/100g)と、不溶性食物繊維(1.8g/100g)どちらも含まれています。 食物繊維は、腸内環境を整えて便秘を予防・解消するだけでなく、体内の有害物質やコレステロールを排出するなどの働きがあります。
だね
キウイだけ食べるなら半分にしてスプーンで食べると思うけどサラダとか料理して食べるのが多いから皮をむいて食べるね
すくって食べる!という食べ方があったのか!
出されたら食べるけど、自分から食べるほど好きじゃない。
フルーツ嫌い
サラダに入れるかヨーグルトに入れて食べる。単体でゎまず食べない
皮剥いて輪切り
一番簡単で食べやすい
昔はスプーンですくってた
習慣的には剥いて食べますね。
サラダに入れる場合は皮剥いて小さくカット、デザートで食べる場合は半分に切ってスプーンですくう。その時その時で食べ方が違います
皮をむいて輪切りにして食べます。弁当に入れて持っていく事が多いです。
果物好きじゃないんだ。
これが一番簡単
ほとんどこれだね
あんましたべないです
2年に1回ぐらいしか食べないので、味も覚えてない。
輪切りにして食べます
皮はむきにくい
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ビタミンCはミカン約3個分 ビタミンCは、活性酸素を抑える抗酸化作用があり、抗ストレス作用、美白作用の栄養素です。 食物繊維は100中2.5g含まれ、水溶性食物繊維(0.7g/100g)と、不溶性食物繊維(1.8g/100g)どちらも含まれています。 食物繊維は、腸内環境を整えて便秘を予防・解消するだけでなく、体内の有害物質やコレステロールを排出するなどの働きがあります。
だね
キウイだけ食べるなら半分にしてスプーンで食べると思うけどサラダとか料理して食べるのが多いから皮をむいて食べるね
すくって食べる!という食べ方があったのか!
出されたら食べるけど、自分から食べるほど好きじゃない。
フルーツ嫌い
サラダに入れるかヨーグルトに入れて食べる。単体でゎまず食べない
皮剥いて輪切り
一番簡単で食べやすい
昔はスプーンですくってた
習慣的には剥いて食べますね。
サラダに入れる場合は皮剥いて小さくカット、デザートで食べる場合は半分に切ってスプーンですくう。その時その時で食べ方が違います
皮をむいて輪切りにして食べます。弁当に入れて持っていく事が多いです。
果物好きじゃないんだ。
これが一番簡単
ほとんどこれだね
あんましたべないです
2年に1回ぐらいしか食べないので、味も覚えてない。
輪切りにして食べます
皮はむきにくい