コメント総数:3961件
なるべく歩くようにしてます
せいぜい10分まで・・・・
状況に拠るが
目的地の場所によります
片肺なので急坂以外なら
一時間以内なら歩きも苦に成りません
距離とか、知ってる道とかによるかな^^;;。ガーデンズだと、90分くらいでも知ってる道だから歩いたり。^^
30分位・・・・
足腰が弱ってきたから、40分ぐらいまでかな
若い時なら2時間でも歩いたのに。
地形や時間帯にもよりますね。そして体調。
状況によるだろう。
歩ければ歩きたいけど車いす生活なので無理なんですよね。
時間にゆとりがあれば60分以上でも歩くときがあります。臨機応変ですね。歩くのは苦ではなく好きですし。
歩きたいときは2時間でも歩く
ウォーキングでは1時間は歩きます。
急いでないときは歩きますね。糖尿 防御の為にね。
30分は少しきついが以内ならなんとか。
場所にもよる。上り坂の多いところだったら10分くらいだけどなだらかなところだったら1時間以上でも歩く。
腰が痛くて歩けなくなってしまった。5分がやっと。それ以上の距離だと何度か休憩しないとムリ。
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なるべく歩くようにしてます
せいぜい10分まで・・・・
状況に拠るが
目的地の場所によります
片肺なので急坂以外なら
一時間以内なら歩きも苦に成りません
距離とか、知ってる道とかによるかな^^;;。ガーデンズだと、90分くらいでも知ってる道だから歩いたり。^^
30分位・・・・
足腰が弱ってきたから、40分ぐらいまでかな
若い時なら2時間でも歩いたのに。
地形や時間帯にもよりますね。そして体調。
状況によるだろう。
歩ければ歩きたいけど車いす生活なので無理なんですよね。
時間にゆとりがあれば60分以上でも歩くときがあります。臨機応変ですね。歩くのは苦ではなく好きですし。
歩きたいときは2時間でも歩く
ウォーキングでは1時間は歩きます。
急いでないときは歩きますね。糖尿 防御の為にね。
30分は少しきついが以内ならなんとか。
場所にもよる。上り坂の多いところだったら10分くらいだけどなだらかなところだったら1時間以上でも歩く。
腰が痛くて歩けなくなってしまった。5分がやっと。それ以上の距離だと何度か休憩しないとムリ。