水をちょうゆっくり飲みながら、息をしなようにこころがける。

息を止めて少しずつ10回水を飲むと止まる

満タンにしたコップの水を反対側から飲む

これです。

息を止める

最後にしゃっくり出たのいつだろ？

じかんとのかけひき

あまりなったことないけど、たまーになるときは水飲む。

あまり効果は感じたことはありませんが、やらないよりはマシかと…。

最近、しゃっくりしないなぁ。