コメント総数:3436件
とりあえず
水をのんで、横隔膜が動かないようなつもりで、おなかに力をいれて30秒くらいいきを止める。1,2回やれば大概止まる。
です
とりあえず。
若い頃は頻繁にしゃっくりが出て息を止めてみたり、、、。 歳を重ねてからたま〜に出る程度^^; 出てもいつの間にか止まってる(笑)
まずはこれ
止まるのを待ちます
自然に止まる。
そのうちとまる
コップの逆側から水を飲むと必ず止まります!
息を飲む(物理)
最近は余り出なくなりました!
水飲みます
息を止めることもしますね。
耳の穴に指を突っ込んで強く押さえると止まります
息を止めることも。
何も使わないから、いつでもどこでも出来る。
横隔膜の痙攣ですね...深呼吸します。
苦しくなるまで息を止めます。
息を止めながら水を飲むのよ
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とりあえず
水をのんで、横隔膜が動かないようなつもりで、おなかに力をいれて30秒くらいいきを止める。1,2回やれば大概止まる。
です
とりあえず。
若い頃は頻繁にしゃっくりが出て息を止めてみたり、、、。 歳を重ねてからたま〜に出る程度^^; 出てもいつの間にか止まってる(笑)
まずはこれ
止まるのを待ちます
自然に止まる。
そのうちとまる
コップの逆側から水を飲むと必ず止まります!
息を飲む(物理)
最近は余り出なくなりました!
水飲みます
息を止めることもしますね。
耳の穴に指を突っ込んで強く押さえると止まります
息を止めることも。
何も使わないから、いつでもどこでも出来る。
横隔膜の痙攣ですね...深呼吸します。
苦しくなるまで息を止めます。
息を止めながら水を飲むのよ