コメント総数：3041件
麦茶は一年中飲んでいます。スポーツドリンク系は塩だけでなく+カリウムのものを
何を飲むかはその時の気分次第
普段からよく飲むのですが、夏場は倍増〜おかげで毎年大汗です。
たまに氷でも
まぁ
お茶なら麦茶ですね。カフェインフリーでないと、利尿作用で水分をかえって失うので。
水分全てだね
麦茶かお茶が一番
そしてお酒ｗ
スイカも！
暑いですね〜
水とアイスミルクティ
勿論お茶ですが、普通のお茶じゃないので〜〜。
豆乳がいちばん！
自分で作ったアイスコーヒーが好き。
牛乳、スープ、味噌汁、トマト、果物。 要するに食事全般から
!
水ときどきスポーツドリンク
午後の紅茶、アイスクリーム。
ミネラル不足にならないようにたまにスポーツドリンクを飲むようにしている。
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麦茶は一年中飲んでいます。スポーツドリンク系は塩だけでなく+カリウムのものを
何を飲むかはその時の気分次第
普段からよく飲むのですが、夏場は倍増〜おかげで毎年大汗です。
たまに氷でも
まぁ
お茶なら麦茶ですね。カフェインフリーでないと、利尿作用で水分をかえって失うので。
水分全てだね
麦茶かお茶が一番
そしてお酒ｗ
スイカも！
暑いですね〜
水とアイスミルクティ
勿論お茶ですが、普通のお茶じゃないので〜〜。
豆乳がいちばん！
自分で作ったアイスコーヒーが好き。
牛乳、スープ、味噌汁、トマト、果物。 要するに食事全般から
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水ときどきスポーツドリンク
午後の紅茶、アイスクリーム。
ミネラル不足にならないようにたまにスポーツドリンクを飲むようにしている。