夏は冷蔵庫にスポドリを常備

私らの年では、これでしょ。

特別水分補給してないよ。

水分さえ取ってれば、かなり大丈夫だと思っていましたが塩分、ミネラルが不足すると腸がおかしくなるそうです。 麦茶とかスポーツドリンクの方が良いようですね。 先日大変な目にあいました。

やっぱり麦茶です

お茶、ジュウスが好きです。

水が一番

お〜い　です。

…です。 甘いものは 余計 のどが渇きます。

コーヒーも飲みます。