休日は２キロは増える

あまり食べないので太りません。でも親からは太ってると言われます。

10数年前に体調を崩して激やせしてから、体重の増減が殆どなくなった。

食べたら体重が増えるが、運動をして調整する。

普通です。

よく食べるせいか太ります

なんぼ食べても太れない

すぐ食べ過ぎて後悔します

(*ToT)

太る様な食生活すれば太るし、やせる様な食生活すれば痩せる。要は摂取カロリーと消費カロリーの問題の狭間で私は生きている。