コメント総数：2961件
呼吸を整えているとたいがい眠れます。それでも眠れない場合は7億円の宝くじが当たった時に何に使おうか考えているとすぐに眠れます。
録画番組をみる。
翌日の予定で対処が違います。
対処はその時々の理由で変えてます
いつも同じです。
うつ病で眠剤を飲んでいるから眠れないことはない。
横になるとぐっすりです。
羊の数を数える。
若い頃は不眠だったが、70超からは全くない．
そのうち眠る
ラジオを聞く。
置きます。
なにもしてない、
録画していた番組を順次見る
面白い本は読みませんが
ですね。
そのうち眠くなります
そのうち寝るから。
タバコを吸う♪
する事が沢山有りますので！
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呼吸を整えているとたいがい眠れます。それでも眠れない場合は7億円の宝くじが当たった時に何に使おうか考えているとすぐに眠れます。
録画番組をみる。
翌日の予定で対処が違います。
対処はその時々の理由で変えてます
いつも同じです。
うつ病で眠剤を飲んでいるから眠れないことはない。
横になるとぐっすりです。
羊の数を数える。
若い頃は不眠だったが、70超からは全くない．
そのうち眠る
ラジオを聞く。
置きます。
なにもしてない、
録画していた番組を順次見る
面白い本は読みませんが
ですね。
そのうち眠くなります
そのうち寝るから。
タバコを吸う♪
する事が沢山有りますので！