コメント総数：2961件
あまりに疲れていると、逆に眠れなくなる事もありますが、日中ウォーキングなどの運動を少しするだけで、すぐ眠れるようになります。以前は眠れない時は、仕事をしてしまっていました。
本を読むと眠くなる
無理して寝ない
布団で目を塞ぐ。
テレビの音量が子守唄代わりになって眠れる。
枕の上は、思考する、絶好のチャンス！みすみす、何も考えないのは、人生の損！と言うものですヨ！
タブレットかＰＣ
眠る努力をする
ラジオ聞いています！
雑音が欲しい
そのうち眠くなる。
夜中はＴＶ通販しかやってない！
いけないんだけどね
テレビ好き
眠れない時がたまにあるけどそのまま横になって居ますよ。
気持ちが落ち着いてきます
色即是空・・・・・
寝不足でも昼寝すればいいし、退職後は極楽。
何故かテレビで眠れる。ただ朝までテレビがついたままも。
眠気をがまんできない質（それも困りもの。特に昼間）なので、滅多にないけれど。
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あまりに疲れていると、逆に眠れなくなる事もありますが、日中ウォーキングなどの運動を少しするだけで、すぐ眠れるようになります。以前は眠れない時は、仕事をしてしまっていました。
本を読むと眠くなる
無理して寝ない
布団で目を塞ぐ。
テレビの音量が子守唄代わりになって眠れる。
枕の上は、思考する、絶好のチャンス！みすみす、何も考えないのは、人生の損！と言うものですヨ！
タブレットかＰＣ
眠る努力をする
ラジオ聞いています！
雑音が欲しい
そのうち眠くなる。
夜中はＴＶ通販しかやってない！
いけないんだけどね
テレビ好き
眠れない時がたまにあるけどそのまま横になって居ますよ。
気持ちが落ち着いてきます
色即是空・・・・・
寝不足でも昼寝すればいいし、退職後は極楽。
何故かテレビで眠れる。ただ朝までテレビがついたままも。
眠気をがまんできない質（それも困りもの。特に昼間）なので、滅多にないけれど。