コメント総数：2961件
ゴロゴロしていれば、そのうち眠くなる。
バタンキューです
眠らないといけない、と思えば思うほど、緊張によって眠れなくなるよ。 睡眠導入剤の世話になっていた事もあるけど、飲み続けると、段々と効力が落ちて、量を増やすか強い薬にする事になる。そうまでして眠る必要があるのか、と考えたら、気が楽になって、薬に頼らなくても寝られるようになった。
いずれ寝付く
横になってると、寝てないと思っても、寝てるらしい。
殆ど毎晩の事。起きても電気代がかかるのでひたすら耐える。
デスーー
パソコンでブログ読みます。
ですかね〜
ラジオきく
たまに眠れない時があるがそれでもいつの間にか眠っている
絶対眠れるはず！と自分に言い聞かせて考え事を止めるのがコツ！！
眠れないと辛い
寝れる
とくに...?
殆どはラジオですね
無理に眠ろうとしない
ラジオ，又はテレビの音だけを聞く。
ですｗ
無理に寝ようとはしない。眠くなったら寝る。次の日に響くかもしれないけど、次の日は寝られるだろうと…(笑)
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ゴロゴロしていれば、そのうち眠くなる。
バタンキューです
眠らないといけない、と思えば思うほど、緊張によって眠れなくなるよ。 睡眠導入剤の世話になっていた事もあるけど、飲み続けると、段々と効力が落ちて、量を増やすか強い薬にする事になる。そうまでして眠る必要があるのか、と考えたら、気が楽になって、薬に頼らなくても寝られるようになった。
いずれ寝付く
横になってると、寝てないと思っても、寝てるらしい。
殆ど毎晩の事。起きても電気代がかかるのでひたすら耐える。
デスーー
パソコンでブログ読みます。
ですかね〜
ラジオきく
たまに眠れない時があるがそれでもいつの間にか眠っている
絶対眠れるはず！と自分に言い聞かせて考え事を止めるのがコツ！！
眠れないと辛い
寝れる
とくに...?
殆どはラジオですね
無理に眠ろうとしない
ラジオ，又はテレビの音だけを聞く。
ですｗ
無理に寝ようとはしない。眠くなったら寝る。次の日に響くかもしれないけど、次の日は寝られるだろうと…(笑)