コメント総数:2961件
これくらい
なにもしない
です
じいっとしています。
薬を使う。
毎日不眠症で毎晩スマホですごしています
逆に目が覚めてしまうことも多々あるが・・・
状況によるが
眠れないことがない。布団に入ると3分かからず寝てしまう。
1週間眠れない時は さすがに辛かった。 寝よう寝ようと思えば思うほど 眠れないので 「そのうち 眠れる」と思い過ごす。
そのうち寝るだろうと思いそのまま目をつぶってます。
スマホでゲームをしながら眠気を誘う。これで大体眠れる。
癪に障ったやつとか無礼者のことを思い浮かべましょう、そ〜ら目が冴えて来ましたね、私の毎晩のことなんです、どうかお付き合いくだされ。。。。。
主に昼寝
いろんな空想をしたりパソコンをする。
余計なことはしない
またすぐに寝てしまう
毎夜、酔っ払った状態で寝床に入りますので、必ず熟睡です…!!
ラジオを聴きます
大抵眠れるけどね。
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これくらい
なにもしない
です
じいっとしています。
薬を使う。
毎日不眠症で毎晩スマホですごしています
逆に目が覚めてしまうことも多々あるが・・・
状況によるが
眠れないことがない。布団に入ると3分かからず寝てしまう。
1週間眠れない時は さすがに辛かった。 寝よう寝ようと思えば思うほど 眠れないので 「そのうち 眠れる」と思い過ごす。
そのうち寝るだろうと思いそのまま目をつぶってます。
スマホでゲームをしながら眠気を誘う。これで大体眠れる。
癪に障ったやつとか無礼者のことを思い浮かべましょう、そ〜ら目が冴えて来ましたね、私の毎晩のことなんです、どうかお付き合いくだされ。。。。。
主に昼寝
いろんな空想をしたりパソコンをする。
余計なことはしない
またすぐに寝てしまう
毎夜、酔っ払った状態で寝床に入りますので、必ず熟睡です…!!
ラジオを聴きます
大抵眠れるけどね。