コメント総数：2961件
寝返りばかりして眠くなるのを待ちます。
よくあること
目を閉じたまま開けない。眠れないと焦らない。
v6
まあそのまま横になっていればいつのまにか眠れます。一睡もできなかったことはないかなあ。
ほっときゃ自然と眠る
眠れない時気が付くと眉間にしわを寄せて力んでいる時が多い。意識して力を抜くと自然と眠れる。どうしようもない時は寝ないで起きる。
ありのままに生きています
眠れるので
定年退職して毎日が日曜なので焦ることはありませんので、目を閉じてじっとしているか等々いろいろです。夜中に起きることもあります。夜中に何回目を覚ますか数え切れません。朝まで一気に寝たいものです・・・。
まず酒を飲む。次に、また酒を飲む。それでも眠れない時は、また酒を飲む。
眠れないことはめったにないけど。なんせ昼寝2時間しても、夜11時までにはスコーンと眠れてしまう…
眠ろうと、無理をしないようにしている。
薬を飲みます。
自分磨き
すぐ眠れちゃうので…
これで。
...
b
触っているうちに眠くなる
ページのトップに戻る
コメント総数：2961件
寝返りばかりして眠くなるのを待ちます。
よくあること
目を閉じたまま開けない。眠れないと焦らない。
v6
まあそのまま横になっていればいつのまにか眠れます。一睡もできなかったことはないかなあ。
ほっときゃ自然と眠る
眠れない時気が付くと眉間にしわを寄せて力んでいる時が多い。意識して力を抜くと自然と眠れる。どうしようもない時は寝ないで起きる。
ありのままに生きています
眠れるので
定年退職して毎日が日曜なので焦ることはありませんので、目を閉じてじっとしているか等々いろいろです。夜中に起きることもあります。夜中に何回目を覚ますか数え切れません。朝まで一気に寝たいものです・・・。
まず酒を飲む。次に、また酒を飲む。それでも眠れない時は、また酒を飲む。
眠れないことはめったにないけど。なんせ昼寝2時間しても、夜11時までにはスコーンと眠れてしまう…
眠ろうと、無理をしないようにしている。
薬を飲みます。
自分磨き
すぐ眠れちゃうので…
これで。
...
b
触っているうちに眠くなる