コメント総数：2961件
自然に任せる
若いころは、眠りについても2時間位は悶々としていたが、ある年齢を超えてから、5分もしないうちに熟睡できるようになった。
一杯飲んだら寝れる〜！
眠くなったら寝ます
処方薬のむ
あとで昼寝か、うたた寝でもする。
何もかんがえない
眠くなるまでまちます
眠れないときは睡眠薬を飲みます。昔は羊を千匹数えていたのですがねむれないと体力を消耗しますから
仕方なく、起きたり、音楽を聴きます。
アイス…チョコレート…甘いもの食べる 。眠れるから
目をつぶって横になっていればほぼ睡眠と同じくらい疲れは取れる ってゴルゴが言ってたので眠れない時はそのまま
眠れないことに少し意識する。
自己指圧
これに近い。（数を数える。）
時もある
夜中に何度も目覚めますが直ぐに寝られます。
テレビを見ながら寝ます自然と寝れます
のむ
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自然に任せる
若いころは、眠りについても2時間位は悶々としていたが、ある年齢を超えてから、5分もしないうちに熟睡できるようになった。
一杯飲んだら寝れる〜！
眠くなったら寝ます
処方薬のむ
あとで昼寝か、うたた寝でもする。
何もかんがえない
眠くなるまでまちます
眠れないときは睡眠薬を飲みます。昔は羊を千匹数えていたのですがねむれないと体力を消耗しますから
仕方なく、起きたり、音楽を聴きます。
アイス…チョコレート…甘いもの食べる 。眠れるから
目をつぶって横になっていればほぼ睡眠と同じくらい疲れは取れる ってゴルゴが言ってたので眠れない時はそのまま
眠くなるまでまちます
眠れないことに少し意識する。
自己指圧
これに近い。（数を数える。）
時もある
夜中に何度も目覚めますが直ぐに寝られます。
テレビを見ながら寝ます自然と寝れます
のむ