コメント総数：2961件
ひたすら、本を読む。
最近は考えないようにしました
無念無想かな？
音楽やラジオ聴いてます。
布団に入って5分と経たないうちに記憶が・・・。
眠れなかったときはほとんどありませんが、脳が疲れると自動閉鎖してしまうので、大事なときにはちゃんと起きていられる方法があるととても嬉しいです
これです
コメを食わなければよく寝れる。
これが一番確実みたい
羊が一匹ってのがないからビックリした！
少し食べる。ビールを飲む。ラジオのFMを音量小さくして聞く。
ok
かつては５日連続寝る暇なしという状態が何か月も続いたことあったし…今思えばよぉ過労死しなかったな。
タイマーにして寝ます。眠れないという事は少ないですが...。
眠れない事はないですが、夜中に目がさめたらパソコン。 ポイントやクジが有利です。
考え事で眠れないといった方が正確かも・・・
快眠です(U´ω`)ﾉ
と言いつつも余計なことを考える
新聞の読み残しです。
ちょっとストレッチみたいなことをしてみます
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ひたすら、本を読む。
最近は考えないようにしました
無念無想かな？
音楽やラジオ聴いてます。
布団に入って5分と経たないうちに記憶が・・・。
眠れなかったときはほとんどありませんが、脳が疲れると自動閉鎖してしまうので、大事なときにはちゃんと起きていられる方法があるととても嬉しいです
これです
コメを食わなければよく寝れる。
これが一番確実みたい
羊が一匹ってのがないからビックリした！
少し食べる。ビールを飲む。ラジオのFMを音量小さくして聞く。
ok
かつては５日連続寝る暇なしという状態が何か月も続いたことあったし…今思えばよぉ過労死しなかったな。
タイマーにして寝ます。眠れないという事は少ないですが...。
眠れない事はないですが、夜中に目がさめたらパソコン。 ポイントやクジが有利です。
考え事で眠れないといった方が正確かも・・・
快眠です(U´ω`)ﾉ
と言いつつも余計なことを考える
新聞の読み残しです。
ちょっとストレッチみたいなことをしてみます