コメント総数:2961件
Of Course.
携帯すると余計に眠れ無くなると知りつつ。
寝つきはいい方。眠れないときでも、ぼーっとしてると気付かないうちに眠ってる。
…妄想…?
疲れて寝てしまう。
起きて明日の準備や再確認をすると安心して眠れる
目をつぶっていたらそのうち寝る
ラジオ、それも、0時半までは第2を、勉強なること有る。
目が疲れて寝る
眠くなるまで何かしているので眠れない!って思うことがないかも。
昔はテレビ、今はスマホ。
眠れなくても、じっと横になっていれば大丈夫ですよ。
最近暑くて起きます。眠れない時、クーラーをつける。
眠れるまで待つ。
テレビやケータイは余計目覚めてしまうので、刺激の少ないもので一旦仕切りなおす。
大抵は余計眠れなくなりますが。
軽く寝酒
ラジオを聴く。
難解な本を読む。繰り返し、繰り返し読んで朝5時迄起きていたが、1時間 寝付いたら、1日何とか仕事が出来た。病院でICUに入れられ1週間寝なかったことがあるが、それでも死ななかった。
睡眠薬を、飲む!?
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Of Course.
携帯すると余計に眠れ無くなると知りつつ。
寝つきはいい方。眠れないときでも、ぼーっとしてると気付かないうちに眠ってる。
…妄想…?
疲れて寝てしまう。
起きて明日の準備や再確認をすると安心して眠れる
目をつぶっていたらそのうち寝る
ラジオ、それも、0時半までは第2を、勉強なること有る。
目が疲れて寝る
眠くなるまで何かしているので眠れない!って思うことがないかも。
昔はテレビ、今はスマホ。
眠れなくても、じっと横になっていれば大丈夫ですよ。
最近暑くて起きます。眠れない時、クーラーをつける。
眠れるまで待つ。
テレビやケータイは余計目覚めてしまうので、刺激の少ないもので一旦仕切りなおす。
大抵は余計眠れなくなりますが。
軽く寝酒
ラジオを聴く。
難解な本を読む。繰り返し、繰り返し読んで朝5時迄起きていたが、1時間 寝付いたら、1日何とか仕事が出来た。病院でICUに入れられ1週間寝なかったことがあるが、それでも死ななかった。
睡眠薬を、飲む!?