バターと、ブルーベリージャムを食パンにつけます。

粉ものは食わん

とりあえずバター。

です。

チーズにベーコンですね。

マーガリンとジャムが、私の場合には一般的です。

トーストの後で塗ります。

食パンはあまり食べませんが。

他には、明太子スプレとか、チーズ、ハムやベーコンを乗せることも。

マーガリンが多いようですがマーガリンにはトランス脂肪酸という毒物が含まれていて､長期に食べ続けると　危険です、遺伝子組み換え大豆でもOKの アメリカでは販売が禁止されました。