コメント総数:2962件
晩酌の肴がありますので…。
まちがえた 夕食
楽しみの時間でもあります
毎日決まった量だけ食べているよ。平均的にね。
晩酌するからどうしても食べ過ぎる傾向がありますね!
今は昼かな
昼沢山食べたほうがいい。夕飯は少な目に。
米+おかず+汁+副菜+アルファで一番多い。
夜は少なめに
どうしても
意識してない
朝食、昼食は有り合わせの物ですませる事が多い
夜は満腹にしたくないなぁ
一番落ち着いて食べることが出来る
5トンぐらい
夕飯減らさないと痩せないかなー
大抵の場合,夕食が一番多いです。
アルコールも
1日5食くらいに分けて食べている
一番ゆっくり時間かけて食べるから
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晩酌の肴がありますので…。
まちがえた 夕食
楽しみの時間でもあります
毎日決まった量だけ食べているよ。平均的にね。
晩酌するからどうしても食べ過ぎる傾向がありますね!
今は昼かな
昼沢山食べたほうがいい。夕飯は少な目に。
米+おかず+汁+副菜+アルファで一番多い。
夜は少なめに
どうしても
意識してない
朝食、昼食は有り合わせの物ですませる事が多い
夜は満腹にしたくないなぁ
一番落ち着いて食べることが出来る
5トンぐらい
夕飯減らさないと痩せないかなー
大抵の場合,夕食が一番多いです。
アルコールも
1日5食くらいに分けて食べている
一番ゆっくり時間かけて食べるから