コメント総数：2962件
・・・かな？！
朝昼兼用で朝食としてガッツリと食べています。
夜の食事は減らしています。
そう
夕食が一番!
半年前までは夕食が多かったが、最近ダイエットもかねて夕食を半分に減らした。その結果体重が5�圓曚標困辰拭�
同じぐらいか？
ダイエット中なので、夜は控えてます。
ついついどか食いをしてしまう・・・
おなかいっぱい食べても、動いて消費できるような気がするから。
暴飲暴食は、胃腸に負担が掛かる為、毎日の三食は、腹八分が健康面第一の秘訣です。(^^)v
そんなに差はないけど
夕食と間違えた
朝のみ食事します
バランスを取るようにしてます。
間食て答えたやつやばいっすよ
朝はあまり食べないけど、だいたい子供と一緒に食べるから一緒ぐらいかな
代謝が悪くなってるので、夕食は控えめに。
朝はほぼ食べない方。昼と夕はごく一般的な(普通の量を)食べる。夕飯が外食ならかなりの量食べてます。お酒飲んで食べて。
夜はあまり食べなくなった。
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・・・かな？！
朝昼兼用で朝食としてガッツリと食べています。
夜の食事は減らしています。
そう
夕食が一番!
半年前までは夕食が多かったが、最近ダイエットもかねて夕食を半分に減らした。その結果体重が5�圓曚標困辰拭�
同じぐらいか？
ダイエット中なので、夜は控えてます。
ついついどか食いをしてしまう・・・
おなかいっぱい食べても、動いて消費できるような気がするから。
暴飲暴食は、胃腸に負担が掛かる為、毎日の三食は、腹八分が健康面第一の秘訣です。(^^)v
そんなに差はないけど
夕食と間違えた
朝のみ食事します
バランスを取るようにしてます。
間食て答えたやつやばいっすよ
朝はあまり食べないけど、だいたい子供と一緒に食べるから一緒ぐらいかな
代謝が悪くなってるので、夕食は控えめに。
朝はほぼ食べない方。昼と夕はごく一般的な(普通の量を)食べる。夕飯が外食ならかなりの量食べてます。お酒飲んで食べて。
夜はあまり食べなくなった。